Bien-être

ça y est vous êtes enrhumé ou le mal de gorge s'est déclaré. Direct la pharmacie? Pas forcément, alors que de plus en plus d'études s'interrogent sur l'effet réel des…

Le régime végétarien est à la mode. Les stars hollywoodiennes s’y mettent les unes après les autres. En Angleterre, il est tellement installé que la plupart des restaurants ont une…

Beaucoup de personnes se tournent désormais vers l’hypnose pour soigner leurs maux, bien que ce soit souvent en dernier recours. Voici, expliqué par l’hypno-thérapeute Zohor El Amrani, les multiples facettes…

Inutile de revenir sur les bienfaits du yoga, cette discipline millénaire qui permet tout à la fois de nous déconnecter de l'agitation du quotidien et d'agir efficacement sur le fonctionnement…

Le contour des yeux est la zone la plus fine et la plus fragile du visage. Elle est en effet pauvre en glandes sébacées et en fibres de collagène et…

Ca y est, l’hiver est bien installé. Pour passer le cap en pleine forme, on est parti à la rencontre du Dr Siham Bennis, médecin nutritionniste qui nous a livré…

A l’heure où les chocolats et les bons petits plats de fêtes devraient commencer à être de lointains souvenirs, on se remet de ses émotions culinaires en réenfilant ses baskets…

L’hiver, la bronchiolite touche bien des bébés. Cette infection banale mais très fréquente et contagieuse engorge les petites bronches. Bébé se met alors à tousser, il a du mal à…

A l’arrivée du froid, qui s’accompagne, dans notre pays ensoleillé, d’incroyables écarts de température, personne n’est à l’abri des irritations et autres virus qui provoquent rhumes, angines, rhino-pharyngites, etc. Pour…

Si d’un premier abord, l’idée de manger sain peut sembler rimer avec dépenses conséquentes, il s’avère qu’avec un peu d’organisation et de réflexion, on puisse opter pour la qualité et…