À quelques semaines du bac, certains adolescents commencent à montrer des signes de fatigue mentale importants. Irritabilité, découragement ou perte de motivation peuvent parfois révéler une vraie saturation. Quand…
Hichammai 23, 2026
ENFANTS
Zineb El FerdaousLife & Parental Coach certifiéeSommeil • Parentalité • CNV • Développement personnel+212 708 17 13 13Instagram : @therestedfamily Excitation mentale, difficulté à décrocher, sommeil perturbé… Le gaming peut…
Hichammai 20, 2026
Le gaming s’est imposé dans le quotidien de toute une génération. Enfants, adolescents, adultes : il façonne aujourd’hui les rythmes de vie, les habitudes et les relations. Entre plaisir et…
Hichammai 20, 2026
À l’approche du bac, beaucoup de parents vivent eux aussi une période de forte tension. Et les adolescents ressentent souvent ce stress sans qu’on s’en rende compte. Inquiétude permanente,…
Hichammai 20, 2026
Être un bon élève ne protège pas forcément du stress. À l’approche du bac, certains adolescents très performants vivent une pression énorme. Peur de décevoir, perfectionnisme, fatigue mentale, pression…
Hichammai 19, 2026
À quelques semaines du bac, beaucoup d’élèves changent complètement leur rythme de sommeil. Certains révisent jusqu’au milieu de la nuit, pensant être plus efficaces. Le calme du soir aide…
Hichammai 18, 2026
À l’approche du bac, certaines maisons vivent entièrement au rythme des révisions. Pourtant, une pression permanente peut parfois fatiguer encore plus les adolescents. Questions répétées, remarques sur les horaires,…
Hichammai 15, 2026
À quelques semaines du bac, le stress monte dans de nombreuses familles. Et parfois, sans mauvaise intention, certains parents ajoutent une pression supplémentaire à leurs enfants à travers des phrases…
Hichammai 14, 2026
Créé en 1999 par Sa Majesté le Roi Mohammed VI et placé sous la présidence de Son Altesse Royale la Princesse Lalla Meryem, le Parlement de l’Enfant est bien plus…
Hichamdécembre 11, 2025
