En été, la sécheresse oculaire peut être un problème courant, causé par divers facteurs tels que l'exposition prolongée au soleil ou à l'air conditionné. Cette sensation d'œil sec peut être…

L'exposition au soleil après une intervention peut entraîner une mauvaise cicatrisation des cicatrices, une inflammation de la peau, des brûlures et des tâches pigmentaires. Il est donc essentiel de prendre…

Les vacances en famille pendant l'été sont l'occasion idéale de se retrouver et de profiter ensemble d'un moment de détente. Cependant, il arrive fréquemment que des problèmes de communication viennent…

Les excès alimentaires estivaux peuvent nuire à notre santé. Les barbecues, glaces et boissons rafraîchissantes peuvent entraîner une prise de poids et augmenter le risque de maladies. Il est important…

Proposé par : Salwa Slimani Hessissen Micronutritionniste et fondatrice du centre SS Nutrition    

En ce début d’année, US News & World Report a dévoilé la liste des meilleurs régimes pour ceux qui veulent mincir vraiment, établie avec l’aide d’experts médicaux. Les voici, les…

Perdre du poids et le garder n’est pas une tâche facile. Il est facile de commencer un régime, de se sentir bien pendant un temps et de le relâcher. Pour…

Chaque année, à l’approche de l’été, la question revient : comment perdre ces trois kilos en trop pour rentrer dans le maillot de bain de l’an dernier ? Cette obsession…

Pour perdre du poids, les régimes draconiens sont souvent privilégiés, mais ils ne garantissent pas des résultats durables. Le rééquilibrage alimentaire, lui, propose une approche plus globale et permet d’adopter…

Nouhaila Kharrat, diététicienne nutritionniste, nous enseigne l'importance de la diétothérapie et ses bienfaits pour la minceur. Elle explique comment l'alimentation et le mode de vie peuvent aider à prévenir et…