La longévité d’un couple émane de ses fondations puis de sa capacité à rester enraciné. Entre les traditions que l’on souhaite faire perdurer pour se sentir partie prenante de…
Vous commencez à sentir un fossé se creuser entre vous et votre partenaire après quelques années ? Ne désespérez pas, il existe des solutions faciles pour raviver la magie qui…
Une relation durable et épanouie exige des sacrifices de temps à autre pour traverser les tempêtes. L'ocytocine, connue aussi sous le nom d'hormone du bien-être et de l'attachement, est produite…
Vivre à deux n'est pas une tâche facile et la durée de vie moyenne d'un couple est de 7 ans. Autrefois, les couples se formaient par obligation, mais aujourd'hui, grâce…
L’amour est un sentiment qui évolue avec le temps et qui peut se transformer en une relation très forte et durable. Découvrez comment l’amour peut évoluer à travers les différentes…
Que conseillez-vous à un homme ou une femme qui vous consulte à propos de son couple ? Entreprendre une thérapie de couple, c’est naturellement la meilleure option. Un couple, c’est…
Le cerveau se repose avec quelque chose qui nous fait plaisir ou qui nous fait du bien. Cela est différent d’un individu à un autre. Cela peut être du bricolage,…
Dr Salma JamaiMédecine Générale - Urgences Médicales - Nutrition - Psycho-Nutrition - Yoga Qu’est-ce qui, selon vous, est le principal facteur de risque pour la santé mentale des femmes?…
Découvrez comment les exercices de respiration, d'étirement, de tonification, de cardio et de yoga prénatal peuvent vous aider à mieux gérer la douleur et à faciliter un accouchement plus rapide…
L’arrivée d’un bébé est un événement important dans la vie d’une famille. Pour accueillir sereinement son enfant, il est important de préparer son accouchement. Quelles sont les étapes à suivre…