admin-actuelle, auteur sur FAMILLE ACTUELLE

Agenda

EFFERVESCENCE CRÉATIVE

«Elhora Jewels», des bijoux contemporains et fins pour des femmes libres et modernes. Le résultat de l’expression des valeurs liée à l’univers personnel et à la passion pour l’orfèvrerie de…

admin-actuellemai 7, 2020

Mode

LE RAFFINEMENT DU CAFTAN MAROCAIN

Des tenues contemporaines aux lignes structurées alliant parfaitement modernité et tradition. Des créations Haute Couture inspirées du savoir ancestral marocain. Caftan en crêpe de soie, brodé à la main de…

admin-actuellemai 7, 2020

Bien-être

Un programme alimentaire pour le ramadan ?

Le ramadan est un bon moyen pour perdre votre masse grasse et de vous sentir plus légère. Les recommandations de Salwa SLIMANI HESSISSEN : Considérez le repas de rupture du…

admin-actuellemai 7, 2020

Bien-être

LA MICRONUTRITION POUR UNE MÉGASANTÉ

Une approche qui se focalise sur les micronutriments, essentiels au fonctionnement de notre corps et dont les déficits peuvent être à l’origine de maladies. Les réponses de Salwa SLIMANI HESSISSEN…

admin-actuellemai 7, 2020

Saveur

ALIMENTATION : RAMADAN ET CONFINEMENT, SOYEZ VIGILANTS

Situation certes inédite mais nous devons rester vigilants. Pour les personnes en bonne santé, il s'agit surtout d'adapter son alimentation à ses efforts et de ne pas manger au-delà, surtout…

admin-actuellemai 7, 2020

Conso

5 APPLICATIONS GRATUITES POUR COMPTER LES CALORIES

Surveillez votre alimentation et gardez la ligne en comptant le nombre de calories de vos repas. FatSecret est un peu le Facebook de la diète. La page d’accueil présente un…

admin-actuellemai 7, 2020

Saveur

RECETTE : JUS VERT DÉTOX ÉNERGISANT ET REMINÉRALISANT

Ingrédients 1⁄2 concombre 2 branches de céleri-branche 1 pomme verte ou 1 poire 2 poignées d’épinards et/ou 2 feuilles de chou kale dont la nervure centrale a été retirée 1⁄2…

admin-actuellemai 7, 2020

Saveur

PEUT-ON FAIRE UN RÉGIME PENDANT LE RAMADAN ?

Jeûner le jour, manger la nuit. Durant le Ramadan, les apports alimentaires augmentent de façon spectaculaire dans un laps de temps court. Il faut donc veiller à structurer les prises…

admin-actuellemai 7, 2020

Bien-être

5 APPLICATIONS POUR PRATIQUER LE YOGA

Ici une sélection de 5 applications pour découvrir et pratiquer cet art. Avec Daily yoga peu importe votre niveau, vous pourrez suivre des dizaines d’entrainements et apprendre des centaines de…

admin-actuellemai 7, 2020

Bien-être

S’INITIER À LA MÉDITATION POUR MIEUX VIVRE LE CONFINEMENT

Face aux tensions liées au confinement certaines personnes commencent à s'initier à la méditation pour s’apaiser. Nous avons contacté Fettoum El houari (FtomYoga) professeur de Yoga afin de nous éclaircir…

admin-actuellemai 7, 2020

admin-actuelle

EFFERVESCENCE CRÉATIVE

LE RAFFINEMENT DU CAFTAN MAROCAIN

Un programme alimentaire pour le ramadan ?

LA MICRONUTRITION POUR UNE MÉGASANTÉ

ALIMENTATION : RAMADAN ET CONFINEMENT, SOYEZ VIGILANTS

5 APPLICATIONS GRATUITES POUR COMPTER LES CALORIES

RECETTE : JUS VERT DÉTOX ÉNERGISANT ET REMINÉRALISANT

PEUT-ON FAIRE UN RÉGIME PENDANT LE RAMADAN ?

5 APPLICATIONS POUR PRATIQUER LE YOGA

S’INITIER À LA MÉDITATION POUR MIEUX VIVRE LE CONFINEMENT

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