Les parents surestiment souvent le temps de sommeil réel de leurs enfants, selon une étude de l’Université Brown relayée par Science & Vie. Menée auprès de 102 enfants du primaire équipés de capteurs, elle montre que seuls 14,7 % respectaient les recommandations de 9 à 12 heures de sommeil par nuit, alors que 83 % des parents pensaient que leur enfant dormait suffisamment. En moyenne, les enfants dormaient 8,32 heures, contre 9,58 heures estimées par les parents.
