AICHA HADDIOUI
Psychothérapeute
& Auriculothérapeute laser
Et si le laser pouvait aider à retrouver un équilibre émotionnel sans médicaments ? À la croisée de l’auriculothérapie et des neurosciences, cette méthode intrigue de plus en plus. La spécialiste Aicha Haddioui nous éclaire sur cette approche douce, encore méconnue, qui agit directement sur les mécanismes du stress et de l’anxiété.
L’auriculothérapie laser suscite un réel intérêt. Sur quels mécanismes repose-t-elle pour agir sur le stress et l’anxiété ?
L’auriculothérapie laser s’appuie sur la stimulation de points précis situés au niveau de l’oreille, véritable zone de connexion avec le système nerveux. L’oreille est notamment innervée par le nerf vague, qui joue un rôle central dans la régulation du stress.
Grâce à un laser doux et indolore, on vient stimuler ces points afin de favoriser un rééquilibrage du système nerveux autonome. L’action est avant tout physiologique : elle permet de diminuer l’état d’hyperactivité interne, les tensions et cette sensation d’alerte permanente que ressentent beaucoup de personnes stressées.
C’est sur cette approche que s’inscrit la méthode développée au sein du réseau Alliance Laser®, avec des protocoles précis centrés sur ces mécanismes.
Quels changements vos clients ressentent-ils après une séance, notamment sur le sommeil, les tensions ou les crises d’angoisse ?
Les personnes décrivent souvent une sensation d’apaisement assez rapide, comme si le corps “redescendait”. Les tensions diminuent, le mental s’apaise, et il y a une forme de relâchement global, à la fois physique et émotionnel.
Sur le sommeil, cela peut se traduire par un endormissement plus facile ou un sommeil plus récupérateur. Certaines personnes observent également une diminution de l’intensité ou de la fréquence des épisodes d’angoisse.
Il est important de préciser que l’on agit principalement sur la composante physique du stress, ce qui permet aux personnes de retrouver une stabilité intérieure, moins dépendante des réactions corporelles liées à l’anxiété.
À qui s’adresse cette méthode aujourd’hui : est-ce une solution ponctuelle ou un véritable accompagnement dans la durée ?
Cette approche s’adresse à toute personne confrontée à un stress installé, des tensions persistantes, des troubles du sommeil ou des épisodes d’anxiété.
Elle peut répondre à un besoin ponctuel, dans des périodes de surcharge ou de fragilité, mais elle peut aussi s’inscrire dans un accompagnement plus global.
Dans ma pratique, j’articule justement cette approche avec ma casquette de psychothérapeute : le travail corporel permet d’apaiser le système nerveux, tandis que l’accompagnement psychologique vient explorer les schémas, les émotions et les déclencheurs propres à chacun.
