L’amour comme la course à pied peut s’essouffler. Pour retrouver un second souffle faire un break semble une chance.Le break n’est pas une rupture. Il permet aux couples qui s’y essaient, finalement, de se donner une nouvelle chance.
On décide du break ensemble, autour d’une bonne conversation. Faire un break sans prévenir l’autre, ce n’est pas un break. Et accepter de faire un break pour faire plaisir à son partenaire, ça ne fonctionne pas non plus. Le break, on le choisit à deux, en toute confiance. La communication est importante : prendre la décision d’un break sans en discuter, ça revient un peu à se quitter sans se le dire.
Quelles sont les raisons ?
Un sentiment de lassitude, la passion n’est plus là, les raisons d’un break sont multiples. Elles apparaissent chez les personnes qui ne sont pas prêtes à mettre un point final à leur histoire mais qui veulent autre chose. Plusieurs questions en jeu :rester ou partir ? Est-ce que je l’aime ou est-ce que je ne l’aime plus ? Le break arrive aussi souvent après une période de crise ou une difficulté importante où chacun s’est remis en cause comme suite à une période de chômage, une maladie, la découverte d’une infidélité. On ressent encore le besoin d’être en couple, l’attachement à l’autre mais un break s’impose, pour laisser les partenaires se reposer. Cela ne remet évidemment pas le mariage en question.
Différence hommes et femmes
Les raisons d’un break ne sont pas les mêmes chez les hommes et les femmes. Chez la femme dont la réflexion est mature sur le plan émotionnel, psychologique et intellectuel va dire que c’est fini, l’histoire ne peut plus durer. Les hommes, eux, ne vont généralement même pas dire on fait un break, plus silencieux ils vont se taire. Des deux côtés il y a une lâcheté face à cette situation. On laisse l’autre dans l’attente pour se protéger mais c’est d’abord pour se protéger soi.
Quels sont les objectifs d’un break ?
Le break offre le temps nécessaire à la réflexion.C’est même son principal objectif : nous offrir le temps de faire le point avec nous-même :et de se poser les bonnes questions : « que veut-on pour soi et pour notre couple ? » Il propose d’aérer l’esprit afin d’en tirer des conclusions intelligentes. Le break met en lumière les sentiments. Dans le quotidien on n’a pas le temps de se manquer. Là on voit davantage les qualités de notre mari ou femme, on replonge dans nos débuts, on se rappelle les moments agréables. En somme, on en tire du positif.
