Vous souhaitez en savoir plus sur votre peau et sur les problèmes dermatologiques que vous pouvez rencontrer ? Dr Kenza El Ghrari, dermatologue à Casablanca, répond à vos questions chaque mois ! N’hésitez pas à nous adresser vos interrogations à l’adresse : familleactuelle@gmail.com.
Comment soigner la peau sèche pendant un rhume ?
Le rhume, la grippe et les autres virus peuvent assécher la peau et la rendre terne. La consommation de médicaments, le nettoyage fréquent, la fatigue et le mauvais sommeil contribuent également à cette perte d’hydratation. La première étape est donc de bien s’hydrater en buvant beaucoup d’eau, de tisane, d’eau tiède citronnée, etc. Il est également important de ne pas frotter ou gommer la peau et d’utiliser un nettoyant doux ou une huile lavante. Les douches doivent être courtes et tièdes et il faut hydrater la peau matin et soir avec un lait ou une crème non parfumée. Pour le visage, privilégiez les sérums à l’acide hyaluronique.
Qu’est-ce que l’acide azélaïque, cet actif méconnu pour raviver l’éclat de la peau ?
L’acide azélaïque est un composé issu de champignons et de céréales, ou bien synthétisé en laboratoire. Cet actif est présent sur le marché depuis de nombreuses années, mais a retrouvé ses lettres de noblesse récemment. Son action exfoliante douce en fait un allié de choix pour les peaux sujettes aux imperfections et aux rougeurs. Ses propriétés antibactériennes et antioxydantes permettent également d’assainir la peau en profondeur et de lutter contre l’hyperpigmentation en bloquant la tyrosinase, enzyme responsable des taches brunes. Pour un usage optimisé, il est conseillé de commencer par une application espacée, par exemple deux soirs par semaine, et d’augmenter la fréquence au fur et à mesure que la peau le tolère. Une heure après l’application, il est recommandé d’appliquer une crème hydratante.
Peut-on se fier aux cosmétiques bio ?
Première règle, en cas de peau pathologique ou de maladie dermatologique, il est impératif de consulter un médecin.
Ce qui convient à une peau normale ne convient pas forcément à une peau en mauvais état. Deuxième règle, il est nécessaire de choisir des produits sans ingrédients nocifs. Bien qu’un produit soit bio, cela ne signifie pas qu’il est forcément meilleur pour la santé ou adapté à votre peau, comme les huiles sur une peau acnéique ou un pH non adapté.
De plus, il est important de faire attention aux huiles essentielles qui sont très allergisantes. Pour les filtres solaires, il faut faire preuve de vigilance.
En effet, leur indice de protection est souvent faible, ce qui peut entraîner des risques pour la santé comme le vieillissement accéléré de la peau, l’hyper pigmentation et même le cancer de la peau.
En plus, ils contiennent souvent beaucoup d’alcool qui peut assécher la peau et des huiles essentielles qui sont très allergisantes.
Une attention particulière est à porter chez les enfants, les femmes enceintes, en cas de taches et chez les personnes interdites de soleil.
