Parents

À l’approche du bac, beaucoup d’adolescents ressentent une peur silencieuse : celle de décevoir leurs parents.   Même lorsque la pression n’est pas exprimée directement, certains jeunes se sentent responsables…

À quelques semaines du bac, la fatigue et le stress peuvent rapidement créer des tensions dans certaines familles.   Remarques répétées, nervosité, pression autour des révisions… Les disputes deviennent parfois…

À l’approche du bac, certains adolescents préfèrent travailler seuls dans le calme, tandis que d’autres ont besoin de réviser avec leurs amis.   Réviser à plusieurs peut aider certains élèves…

À l’approche du bac, certains adolescents cachent difficilement leur stress. D’autres, au contraire, essaient de tout garder pour eux.   Fatigue inhabituelle, irritabilité, perte d’appétit, difficultés à dormir ou manque…

À quelques semaines du bac, les téléphones et les réseaux sociaux deviennent souvent une source de tension entre parents et adolescents.   TikTok, Instagram, WhatsApp ou vidéos courtes : les…

À quelques semaines du bac, la fatigue et le stress peuvent rapidement créer des tensions dans certaines familles.   Remarques répétées, nervosité, pression autour des révisions… Les disputes deviennent parfois…

À l’approche du bac, beaucoup d’adolescents culpabilisent dès qu’ils s’arrêtent quelques minutes. Pourtant, les pauses sont loin d’être une perte de temps.   Réviser plusieurs heures sans interruption fatigue rapidement…

À l’approche du bac, beaucoup d’élèves pensent qu’il faut uniquement travailler plus. Pourtant, une bonne organisation peut faire toute la différence.   Planifier ses journées, répartir les matières, fixer des…

Farah BellakhdarPsychologue clinicienneet psychothérapeute Entre pression sociale, peur de la solitude et envie réelle de construire, les frontières sont parfois floues. Farah Bellakhdar, psychologue clinicienne et psychothérapeute, nous aide à…

Imane KendiliPsychiatre, addictologue,sexologue et auteure Certaines tensions apparaissent bien avant le mariage : jalousie excessive, difficulté à communiquer, manque d’écoute ou comportements qui fragilisent peu à peu la relation. Apprendre…