En médecine esthétique, le timing des soins est déterminant pour préserver la qualité de la peau et optimiser les résultats.
Dr Loubna Kfafi, médecin spécialisée en lasers médicaux, médecine anti-âge et nutrition, explique comment adapter les traitements au rythme naturel de la peau, de l’hiver au changement de saison, sans la fragiliser.
«La qualité de la peau se travaille dans le temps, en respectant son rythme naturel.»
En hiver et au début du printemps, la peau est moins exposée au soleil, ce qui en fait une période privilégiée pour travailler en profondeur. Les traitements de fond incluent les peelings moyens, les lasers non ablatifs, la radiofréquence, les microneedlings médicaux et les skinboosters.
Ces techniques stimulent le renouvellement cellulaire et la production de collagène, améliorant la texture, l’éclat et la qualité globale de la peau, tout en limitant les risques pigmentaires.
Entretenir la peau sans l’agresser
À cette période, l’objectif est de préserver l’équilibre cutané. Des soins doux et hydratants sont recommandés, comme les skinboosters légers, la mésothérapie, les peelings superficiels et les LED médicales.
Associés à une routine cosmétique adaptée et à une photoprotection quotidienne, ces soins permettent d’entretenir l’éclat et la qualité de la peau tout en respectant sa sensibilité.
Les gestes à éviter lors des changements de saison
Lors d’un changement de saison, il est préférable d’éviter les traitements trop agressifs ou cumulés, susceptibles de fragiliser la barrière cutanée. Les peelings profonds, les lasers ablatifs et les exfoliations répétées doivent être utilisés avec prudence, en particulier lorsque l’exposition solaire augmente.
La photoprotection reste essentielle pour prévenir inflammations et troubles pigmentaires.
Respecter la saisonnalité naturelle de la peau
Adapter les soins esthétiques au rythme naturel de la peau consiste à respecter sa saisonnalité biologique. En hiver, les traitements régénérants et stimulants sont privilégiés. Lorsque la saison évolue, les soins deviennent plus doux, axés sur l’hydratation, l’éclat et la protection. À l’automne, le renouvellement cutané peut être relancé.
Cette approche progressive et personnalisée permet d’optimiser les résultats tout en préservant la santé de la peau sur le long terme.
Le conseil essentiel
Le point clé est de privilégier l’anticipation plutôt que l’urgence. Un suivi régulier et une approche mesurée permettent d’obtenir des résultats harmonieux, durables et naturels.
