On mise sur l’efficacité !
Plus encore que de vouloir opter pour un petit haut qui s’ajustera à merveille avec la jolie couleur de vos baskets, mesdames, faites le choix d’une tenue adaptée à votre morphologie et plus encore à votre activité.
Si la forme importe, la qualité de la matière l’est tout autant pour optimiser votre entraînement.
A privilégier : coton, élasthanne, lycra et autres matières techniques permettant, entre autre, la thermorégulation, une protection aux rayons UV ou encore l’activation du flux sanguin.
On se sent bien dans ses baskets !
Idem rayon chaussures. Ici, il est crucial de veiller à prendre une paire adaptée au type de sport pratiqué mais aussi aux revêtements du sol sur lequel vous évoluez (gazon, parquet, PVC, terre battue), rappelons en effet que vos chaussures devront immanquablement absorber les chocs et vous garantir la meilleure stabilité.
Ouvrez l’œil quand aux accessoires
Pour parfaire non pas votre look mais votre tenue de sport lors d’une pratique en extérieur comme par exemple le VTT, n’hésitez pas à vous munir de gants adaptés mais surtout d’une paire de lunettes spécifique, les projections représentant des risques supplémentaires d’accidents. Petit conseil de saison pour les cyclistes et autres runners invétérés : pour voir et vous faire voir dans le noir, optez pour des vêtements et gants réfléchissants ou munis de leds. Vous pouvez également allier l’utile à l’agréable en portant les fameux «glowheadphones», comprenez des écouteurs qui ne manquent ni de couleurs ni de luminosité.
