Quelle femme êtes-vous dans le cocon feutré de votre chambre à coucher? Voici un petit test rapide pour évaluer votre «sex estime», en toute confidentialité. 1. L'ambiance qui vous…
Troubles du sommeil, maux de l’hiver, anxiété : aujourd’hui de plus en plus de personnes se tournent vers l’homéopathie pour se soulager (en France, elle séduit près de 4 personnes…
Les chiffres sont alarmants. Au Maroc, tout spécialement dans des villes côtières et industrielles comme Casablanca, on estime que près de 30% de la population souffre de rhinite allergique et…
ça y est vous êtes enrhumé ou le mal de gorge s'est déclaré. Direct la pharmacie? Pas forcément, alors que de plus en plus d'études s'interrogent sur l'effet réel des…
Le régime végétarien est à la mode. Les stars hollywoodiennes s’y mettent les unes après les autres. En Angleterre, il est tellement installé que la plupart des restaurants ont une…
Beaucoup de personnes se tournent désormais vers l’hypnose pour soigner leurs maux, bien que ce soit souvent en dernier recours. Voici, expliqué par l’hypno-thérapeute Zohor El Amrani, les multiples facettes…
Inutile de revenir sur les bienfaits du yoga, cette discipline millénaire qui permet tout à la fois de nous déconnecter de l'agitation du quotidien et d'agir efficacement sur le fonctionnement…
Cool, la température a baissé. On est obligé d’enfiler gants, bonnets et gros pulls en laine. Des vêtements rigolos qui tiennent chaud, des cocons de douceur qui rendent la journée…
Impossible de vivre sans son téléphone mobile aujourd’hui, mis à part chez certains irréductibles réfractaires qui s’en passent volontiers. Les enfants en demandent un de plus en plus tôt. Une…
Bien ancré dans le milieu professionnel, le mot «stress» a désormais fait son entrée dans les cours d’école. Un phénomène nouveau ? Non, mais il s’accentue dangereusement. Comment identifier le…